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¿Puede el CBD mejorar el sexo? descubre la opinión de los expertos
El sexo cambió para Cristina cuando le quitaron el DIU. La experiencia que alguna vez fue divertida y placentera ahora la dejó “acurrucada de dolor con calambres”. Ansiosa por encontrar una solución al problema, decidió probar un lubricante personal infundido con cannabidiol (CBD) hace unos seis meses y notó mejoras inmediatas.
“Ayudó a reducir el dolor y la inflamación que tengo durante las relaciones sexuales. Mi pareja notó que no me quejo tanto del dolor y ha sido beneficioso para ambos”, dice Cristina.
Qué saber sobre el uso de CBD en el sexo.
Si está interesado en experimentar con CBD en su vida sexual, hay algunas cosas que debe tener en cuenta. Esto es lo que debe saber para comenzar:
1. Compra un producto de calidad
No se limite a buscar cualquier producto de CBD. Lea reseñas y verifique que un producto haya sido verificado por un laboratorio independiente antes de comprarlo.
También debe tener en cuenta que el CBD puede derivarse del cáñamo o la marihuana, y que los productos de CBD derivados de la marihuana contienen THC. Los dos cannabinoides pueden funcionar mejor cuando se usan juntos, produciendo lo que los expertos llaman un " efecto séquito ".
Además, aunque tanto el cáñamo como la marihuana son plantas de cannabis, difieren en su contenido de THC. El cáñamo debe contener menos del 0,3 por ciento para ser legal a nivel nacional. La marihuana tiene una mayor concentración de THC.
2. Encuentra tu dosis ideal
Cuando se trata de la dosificación de CBD, todos son diferentes y no hay evidencia concluyente sobre exactamente cuánto CBD debería tomar alguien para ciertos efectos o beneficios para la salud.
“Comience con poco y vaya despacio”, dice Capano. “Aumente la titulación lentamente cada dos días, y si continúa obteniendo mayores beneficios, continúe. Si agrega más y no se siente mejor o comienza a sentirse peor, vuelva a la dosis anterior”.
3. Usa CBD antes de ir al dormitorio
El CBD no funciona necesariamente en el momento en que decide usarlo, ya sea que lo aplique como lubricante o lo tome por vía oral. Planifique con anticipación y comience a tomarlo, o aplicarlo, de 30 a 60 minutos antes de irse a la habitación para que tenga tiempo suficiente para hacer efecto.
Y si te preguntas por qué el CBD no funciona contigo, consulta las posibles razones en este post.
¿Puede el CBD realmente mejorar tu vida sexual?
Si bien es relativamente nuevo en el mercado principal, el CBD está ampliamente disponible en una variedad de formas, desde aceites y resinas hasta cremas y bebidas tópicas. Últimamente, el CBD también se ha abierto camino en el dormitorio. La sustancia se puede encontrar en una variedad de productos , todos destinados a ayudar a mejorar la vida sexual de los usuarios. Estos productos incluyen:
Lubricantes intimos
Lociones de masaje
Aerosoles orales
Comestibles
Pero, ¿el CBD realmente puede mejorar tu vida sexual?
Esto es lo que necesita saber sobre la ciencia del CBD y el sexo, así como las experiencias íntimas que las personas han tenido con el cannabidiol.
¿Cómo puede el CBD ayudar a mejorar mis relaciones sexuales?
La gente recurre al CBD para el sexo por varias razones, incluido el dolor de condiciones crónicas como la endometriosis.
Otras razones incluyen:
Aumenta el placer
Aliviar el estrés y la ansiedad, incluida la ansiedad por el rendimiento (Puedes ver este artículo de CBD para Ansiedad)
Establecer el estado de ánimo adecuado
Cuando se trata de problemas de lubricación durante el sexo, el director médico de Ananda Hemp y miembro de la facultad del Centro Lambert para el Estudio del Cannabis Medicinal y el Cáñamo en la Universidad Thomas Jefferson de los EE.UU, explica que el CBD puede ayudar.
“Hay tantos receptores de cannabinoides en los órganos reproductivos y el tejido sexual. El CBD aumenta el flujo de sangre a los tejidos, lo que aumenta la sensibilidad y promueve la lubricación natural del cuerpo”, dice Capano.
Para personas como Amanda, el CBD ayuda a fomentar la relajación para el sexo. Amanda tiene el síndrome de Ehlers-Danlos, una condición que causa subluxaciones en las articulaciones y espasmos musculares severos. Ella explica que experimentó los beneficios del CBD de primera mano cuando probó un lubricante infundido con cannabidiol.
“Relaja mis músculos y permite un sexo mucho más placentero”, dice, y agrega que el lubricante induce una “sensación de calidez y relajación”.
“Me sorprendió lo bien que funcionó. Me permitió concentrarme en la intimidad del acto en lugar de mis espasmos musculares”.
¿Que pruebas o estudios hay sobre el CBD y el Sexo?
Es difícil decir cuántas personas usan CBD en el dormitorio, pero una encuesta reciente de 5,398 estadounidenses de Remedy Review, un sitio web que se enfoca en CBD y remedios naturales para la salud, encontró que el 9.3 por ciento de los encuestados han tomado CBD para tener relaciones sexuales. La mayoría de los encuestados dijeron que sus orgasmos eran más intensos después de tomar CBD.
Además, el CBD podría poner a algunas personas con ganas de romance. La investigación muestra que el CBD puede ser eficaz para reducir el estrés y la ansiedad. Esa relajación puede, a su vez, reducir las distracciones y preocupaciones que pueden dificultar una experiencia sexual positiva.
Hay un componente importante de calmar la mente y concentrarse realmente en disfrutar. Especialmente para las mujeres en parejas heterosexuales, que a menudo experimentan la presión de tener un orgasmo.
Si bien el CBD no tiene efectos psicoactivos, puede mejorar su estado de ánimo almejorar un neurotransmisor llamado anandamidaFuente de confianza.
La anandamida es nuestro neurotransmisor de felicidad y también está asociada con la oxitocina [también conocida como la 'hormona del abrazo'] el CBD ayuda a aumentar los neurotransmisores naturales y las endorfinas que producimos por nuestra cuenta y que, en última instancia, conducen a una mejor experiencia sexual.
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El estudio del CBD ligado al sexo aún es limitado debido a la poca investigación.
Si bien las primeras investigaciones han entusiasmado a los entusiastas del CBD con su potencial para la salud y la sexualidad, algunos expertos dicen que se necesitan más estudios antes de poder sacar conclusiones firmes.
Sarah Ratliff, una mujer de 52 años que ha estado usandolo; “Realmente me ayuda a relajarme y dejar pasar el día”, dice ella. “El sexo fue más intenso después de probar CBD, y creo que es porque ayuda a bajar mis distracciones y permite que mi cuerpo se concentre”.
Sin embargo, los médicos y profesionales de la salud que han visto mejoras en la vida sexual de los pacientes dicen que la evidencia anecdótica los ha convertido en creyentes de los productos de CBD, a pesar de la falta de ensayos clínicos.
El Dr. Evan Goldstein dice que ha visto de primera mano el efecto positivo del CBD en sus pacientes.
“Estos productos funcionan. Obviamente, deben tomarse en contexto y usarse correctamente, pero pueden mejorar la experiencia y hacer que las cosas sean un poco más placenteras”, dice Goldstein.
“La mayor parte de mi conocimiento sobre los beneficios del CBD proviene de mis pacientes. Pero a medida que veamos que esto se vuelve más regulado, se realizarán más estudios”.
