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La seguridad y los efectos de salud a largo plazo del uso de cigarrillos electrónicos u otros productos de vapeo aún no se conocen bien. En septiembre de 2019, las autoridades sanitarias nacionales comenzaron a investigar un brote de una enfermedad pulmonar grave asociada a los cigarrillos electrónicos y otros productos de vapeo.
Durante la última década, las leyes sobre la marihuana han seguido cambiando en todo el país. Lo que una vez fue vilipendiado como una "droga de entrada" potencialmente peligrosa, ahora es reconocida por muchos países como una droga con propiedades medicinales que puede ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas y con propiedades medicinales que puede ayudar a tratar una serie de problemas de salud, desde la ansiedad y el cáncer hasta el dolor crónico, entre otros.
La marihuana para uso medicinal es ahora legal en España. (Hay que tener en cuenta que la marihuana sigue estando clasificada como ilegal).
En los países donde la marihuana es legal, se vende sobre todo de tres maneras diferentes
· Para ser fumada
· Para ser consumida
· Para ser vaporizada
Si vives en un país en el que la marihuana es legal, puede que te preguntes cuál es la mejor manera de consumirla, especialmente a la luz de las recientes investigaciones sobre la seguridad del vapeo.
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Fumar y vapear implican riesgos
Durante décadas, los expertos en salud han advertido al público sobre los peligros de inhalar el humo del tabaco de los cigarrillos, los puros y las pipas. En el caso de la marihuana, algunas investigaciones sugieren que algunos de sus compuestos, conocidos como cannabinoides, pueden tener algunos beneficios. Uno de los cannabinoides más conocidos se llama CBD.
Por esta razón, algunas personas creen que fumar marihuana es menos peligroso que fumar tabaco. Los cannabinoides, como el CBD, son diferentes del tetrahidrocannabinol (THC), la sustancia química de la marihuana que hace que una persona esté "colocada".
Y que pasa con el hecho de fumar?
Inhalar humo de cualquier tipo, ya sea de hierba con cannabinoides, de tabaco o de otra sustancia, es malo para la salud pulmonar.
La mayoría de los consumidores de marihuana retienen el humo en sus pulmones durante más tiempo que los fumadores de tabaco, lo que les hace correr un mayor riesgo de exposición al alquitrán, que es perjudicial para los pulmones.
Algunos efectos negativos para la salud asociados al consumo crónico de hierba son
· Bolsas de aire entre los pulmones y la pared torácica
· Bronquitis crónica
· Tos
· Producción excesiva de mucosidad
· Posible aumento del riesgo de infección en personas inmunodeprimidas, como las que tienen VIH
· Posible aumento del riesgo de infecciones del tracto respiratorio inferior
· Sistema inmunitario debilitado
· Sibilancias
¿Qué pasa con el vapeo?
Vapear marihuana implica inhalar aceite calentado a través de un dispositivo de vaporización, a menudo conocido como un cigarro electrónico. Vapear marihuana también puede referirse al uso de un vaporizador, como el Volcano, para producir vapor a partir de material vegetal seco.
Algunas personas creen que vapear es más seguro que fumar porque no implica inhalar humo. Pero la realidad es que cuando se trata de vaporizar marihuana, se sabe mucho menos sobre los efectos negativos para la salud. Las investigaciones más recientes sugieren que vaporizar aceite de THC podría ser bastante perjudicial para la salud pulmonar.
La mayor preocupación en este momento son los graves efectos de la inhalación de acetato de vitamina E. Este aditivo químico se ha encontrado en muchos productos de vaporización que contienen THC.
Lo que hay que saber sobre las enfermedades relacionadas con el vapeo
A partir del 27 de diciembre de 2019, se han reportado casi 2,561 casos de lesiones pulmonares causadas por la inhalación de acetato de vitamina E, o "pulmón de palomitas de maíz", en Estados Unidos han provocado 55 muertes durante ese tiempo, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Algunas de las personas afectadas por las enfermedades del vapeo incluyen a los niños.
Las autoridades sanitarias recomiendan evitar el uso de cigarrillos electrónicos y productos de vaporización, en particular los que contienen aceite de THC, porque es probable que contengan acetato de vitamina E.
Las primeras investigaciones demuestran que fumar líquidos y aceites -incluso una vez- puede dañar los pulmones. Como el vapeo es algo nuevo y no se ha estudiado bien, podría haber efectos nocivos del vapeo que aún no se conocen. Algunos países con marihuana legal están advirtiendo a los consumidores de marihuana de que el consumo de líquidos para vapear puede causar lesiones pulmonares graves e incluso la muerte.
¿Cuál es la diferencia entre fumar y vapear?
Para fumar se utilizan partes de plantas secas o concentrados
Hay varias formas de fumar marihuana Una forma es liar partes secas de la flor en un cigarrillo con papel de fumar. Algunas personas mezclan la marihuana con tabaco, para que sea un poco menos potente (esto se llama "spliff"). Algunas personas utilizan bongs o pipas para fumar. A veces la gente fuma formas de marihuana más potentes que la flor, llamadas concentrados. Entre ellos están el hachís y el kief.
El vapeo utiliza extractos concentrados o hierba seca molida
Cuando la gente vapea, consume marihuana concentrada. Parece ser un sistema de suministro mucho más potente que el de fumar. En otras palabras, te colocas más al vapear que al fumar. El vapeo puede ser más intenso Los investigadores han determinado que los efectos de la marihuana vaporizada son mucho más fuertes que los de la fumada. En un estudio realizado, los investigadores descubrieron que los consumidores de marihuana por primera vez y poco frecuentes eran más propensos a experimentar reacciones adversas debido a la mayor administración de THC causada por el vapeo en comparación con el tabaquismo.
Ambos tienen un efecto rápido
Tanto fumar como vapear tienen un efecto casi inmediato en el cuerpo. Sus efectos alcanzan su punto máximo en 10 ó 15 minutos. La mayoría de los expertos recomiendan empezar a fumar o a vaporizar muy lentamente, tomando una pequeña cantidad al principio y esperando de 20 a 30 minutos antes de tomar más.
Una nota sobre las variedades de marihuana
Hay muchas variedades de marihuana, cada una de las cuales tiene efectos ligeramente diferentes en el cuerpo. Las variedades sativa se consideran más estimulantes. Otras, denominadas indica, son más relajantes. Hay que tener en cuenta que las variedades de marihuana pueden afectar a las personas de forma muy diferente.
El hecho de que una determinada cepa tenga supuestas propiedades no significa que vayas a obtener esos efectos exactos..
Otra forma de consumir marihuana
Dado que los efectos nocivos de fumar son bien conocidos y los efectos sobre la salud de vaporizar son desconocidos (y posiblemente muy graves), es comprensible que quieras buscar una forma alternativa de consumir marihuana.
Si buscas consumir marihuana de la forma menos arriesgada, ingiriéndola podría ser el camino a seguir.
Los efectos tardan más tiempo
Ten en cuenta que la ingesta de marihuana no tiene un efecto inmediato. Tomar demasiado puede llevar a reacciones físicas y mentales adversas, tales como: paranoia ataque de pánico ritmo cardíaco elevado Pero cuando se consumen con moderación, los comestibles no parecen tener efectos perjudiciales para la salud.
La marihuana necesita ser calentada
Comer marihuana "cruda" no tendrá los mismos efectos en el cuerpo que consumir productos a base de marihuana preparados correctamente. La marihuana tiene que ser calentada para que sus compuestos químicos se activen. Cocinarla puede hacerlo.
Empezar poco a poco y seguir esperando
Los efectos de la marihuana ingerida pueden tardar hasta 2 horas en llegar y unas 3 horas en alcanzar su punto máximo. Los efectos suelen ser de larga duración, entre 6 y 8 horas. Por esta razón, es importante empezar lentamente. Consume una cantidad muy pequeña si es la primera vez que ingieres marihuana.
Por ejemplo, una dosis común para comestibles es de 10 miligramos de THC. Si estás empezando, opta por 2 a 5 miligramos de THC.
En lugar de la marihuana, opta por el CBD
Si buscas los supuestos efectos beneficiosos para la salud de la marihuana sin el subidón, puede que quieras buscar el aceite de CBD y los productos que lo contienen. Nota: las autoridades sanitarias no recomienda vaporizar ningún líquido, ni siquiera el aceite de CBD.
Ten en cuenta, sin embargo, que los productos de CBD no están regulados por Sanidad. Si los compras, es importante que lo hagas con un distribuidor de confianza.
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Conclusión
Aunque se necesitan más investigaciones sobre los efectos del consumo de marihuana, parece que podemos concluir que fumar cualquier sustancia -incluida la marihuana- no es generalmente bueno para la salud.
Nuevas investigaciones sugieren que los líquidos para vaporizar también pueden ser perjudiciales para la salud y pueden causar problemas graves, incluso la muerte. Así pues, parece que la forma menos perjudicial de consumir marihuana puede ser comerla.
Sin embargo, los investigadores señalan que el consumo de marihuana a largo plazo y la exposición al THC pueden aumentar el riesgo de psicosis y trastornos mentales.
Si quieres obtener los beneficios para la salud de la marihuana con el menor número de riesgos, parece que los productos con CBD podrían ser el camino a seguir, aunque no te colocarás al consumirlos.
¿Es legal el CBD?
La Ley Agrícola de 2018 eliminó el cáñamo de la definición legal de marihuana en la Ley de Sustancias Controladas. Esto hizo que algunos productos de CBD derivados del cáñamo con menos del 0,2 por ciento de THC sean legales a nivel nacional. Sin embargo, los productos de CBD que contienen más del 0,3 por ciento de THC siguen entrando en la definición legal de marihuana, por lo que son ilegales a nivel federal pero legales según algunas leyes estatales. Asegúrate de comprobar las leyes nacionales, especialmente cuando viajes. Además, tenga en cuenta que el Congreso no ha aprobado los productos de CBD sin receta, y que algunos productos pueden estar etiquetados de forma incorrecta.